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Dentiste à Valenciennes: vacances idéales, les bonnes hygiènes dentaires à adopter

Dentiste à Valenciennes: vacances idéales, les bonnes hygiènes dentaires à adopter

C’est les vacances et parfois, on se laisse un peu aller par les aliments trop riches en sucre et trop gras, présentant un risque pour notre santé dentaire. Pour passer convenablement un séjour sans dénigrer le bien-être des dents, il y a quelques règles d’hygiènes à adopter. Dans ce billet, découvrez ces habitudes visant à entretenir une meilleure dentition.

Dentiste à Valenciennes : ce qu’il ne faut pas faire pour garder une bouche saine

De prime abord, c’est durant la période des vacances que la prolifération des caries s’accentue. Il existe en effet plusieurs facteurs.

N° 1: Les grignotines à tout moment

Qui dit vacances dit belle vie ! Pendant cette période, on remarque que les gens ne se privent pas de nourriture. Or, le fait de se goinfrer sans arrêt est mauvais pour la santé dentaire. En fait, l’action de manger sans rupture permet l’accumulation des bactéries sur les dents. Aussi, sachez que vous ne donnez pas à votre organisme la chance de nettoyer les bactéries (par le biais des salives) laissées par les aliments que vous avez ingurgités.

N ° 2: Quantités massives de sucrerie

Il est difficile de priver les enfants de sucrerie surtout durant les vacances. Même si vous savez déjà que le sucre est le premier ennemi des dents, vous ne pourrez jamais priver vos enfants de glaces, du chocolat, et d’autres aliments sucrés nuisibles à la santé de leurs dents. Par ailleurs, souvenez-vous des conseils que votre dentiste à Valenciennes vous a donnés, « limiter le sucre, car le sucre va obstruer vos dents ». Pour être plus explicite, le Dr Laurent Dutto  veut dire que le sucre devient acide et désintégrera les dents. De plus, le sucre est également source d’autre problème de santé si nous ne citons que le diabète.

N° 3: Le fait de sauter toutes les habitudes saines

Les saisons de vacances sont une porte qui vous mène dans les oubliettes. En effet, lorsqu’une personne part en vacances, elle oublie toutes ses routines d’hygiène dentaire. Il n’est pas rare que les personnes oublient leur brosse à dent, ou de brosser les dents après les repas et surtout avant de s’endormir.

Contactez directement le Dr Laurent Dutto dentiste à Valenciennes

Les conseils pour protéger vos dents tout en profitant des vacances

Il existe de nombreuses façons d’apprécier encore les vacances tout en protégeant vos dents. Votre dentiste à Valenciennes vous a sélectionné les conseils les plus pratiques et efficaces. A savoir :

  • Buvez beaucoup d’eau pendant les repas
  • N’oubliez jamais de brosser convenablement vos dents et soigner si vous pouvez
  • Évitez les aliments à forte coloration
  • Consommez des aliments sains : Canneberges, Dinde, Purée de pomme de terre, produits laitiers, légumes, oignons, épinard,  sans oublier les noisettes
  • Optez pour les boissons hygiéniques : thé à la menthe poivrée, eau
  • Mangez des aliments à faibles teneur en sucre : gâteau au pain d’épice
  • Chocolat noir

Les aliments à éviter :

  • Les sucreries: cannes de bonbon, caramel, bonbon durs ou acide, les pâtes à mâcher
  • Boissons sucrées et gazeuses
  • Vin blanc

Limitez les grignotines, attendez les moments des repas

Essayez de résister à la tentation de grignoter, réservez votre appétit pour les repas. Cela vous permettra de mettre en sécurité vos dents. Comme ce que le dentiste à Valenciennes vous a conseillé, il faut limiter le sucre tout au long de votre journée.

Planifier un rendez-vous chez votre dentiste à Valenciennes dès votre retour

Dès votre retour, voire même deux jours en avance de votre retour, il convient de prendre un rendez-vous chez votre dentiste à Valenciennes pour qu’il puisse vous prodiguer les soins et traitements nécessaires pour vos dents. Cela vous permettra de garder la beauté de votre sourire, car si jamais les vacances ont porté atteinte à l’esthétique de votre sourire, il se pourrait que vous soyez la risée de tout le monde après votre retour des vacances.

Urgence dentiste à Valenciennes, cliquez ici.

Dentiste à Valenciennes : les bons gestes pour une bouche saine

Avoir une bouche saine et des dents blanches sans caries réclame quelques efforts qui en peu de temps peuvent facilement devenir des habitudes. Nous prenons souvent soin de notre bouche seulement quand on sent qu’il y a quelque chose qui ne va pas : des maux de dents, des saignements de gencives lors du brossage des gents, des abcès ou encore une mauvaise haleine. Voici quelques bons gestes à adopter pour vous permettre de garder une bouche en bonne santé.

1—     Mastiquer du persil frais

Mastiquer du persil frais de temps en temps permet de lutter contre une mauvaise haleine. Il peut être remplacé par une pomme ou un chewing-gum sans sucre qui est plus pratique si vous vous déplacez souvent.

Le bouillon de persil, de menthe ou de thym peut aussi être utilisé comme bain de bouche.

2—     Boire de l’eau après les boissons contenant du colorant

Après une boisson acide ou avec du colorant (café, soda, coca, etc.), il convient de brosser les dents ou de boire directement de l’eau pour que le colorant ne laisse pas de trace sur les dents.

3—     Brosser les dents efficacement

Une brosse à dents à tête souple est recommandée pour éviter d’agresser les dents et les gencives. La brosse à dents sert avant tout à éliminer la plaque qui peut se former dans la cavité buccale. Il est donc inutile de brosser fort les dents. L’idéal, c’est de le faire lentement 2 à 3 fois par jour en partant des gencives vers les dents avec un mouvement rotatif.

4—     Utiliser un fil dentaire

Le fil dentaire est plus efficace que le bain de bouche. Il permet de se débarrasser des plus petites choses qui peuvent se coincer dans les espaces entre les dents que même la brosse à dents n’arrive pas à atteindre. En outre, Le Dr Dutto, dentiste à Valenciennes a aussi mentionné que le fil dentaire vous permet également de lutter contre :

  • Les caries dentaires
  • Accumulation des tartres
  • Mauvaise haleine
  • Les dents jaunies

Le bain de bouche est recommandé par les dentistes, mais pas trop souvent pour éviter de déséquilibrer la flore.

5—     Un rendez-vous régulier chez le dentiste

Ceux qui ont l’habitude de se rendre régulièrement chez leur dentiste savent le bien fou que cela fait d’être certain que sa bouche est bien saine. Il n’y a pas de meilleure manière d’en être sûr. Et, les rages de dents ne préviennent pas. Même si vous vous brossez deux fois par jour vos dents, cela ne peut vous dispenser de quelques rendez-vous par an chez le dentiste.

Un professionnel comme le dentiste à Valenciennes, Dr Laurent Dutto peut vous conseiller sur les soins les plus adaptés en ayant le matériel nécessaire pour ce faire.

Prenez rapidement un rendez-vous chez Dr Laurent Dutto dentiste à Valenciennes   

Dentiste à Valenciennes : les bons gestes pour une bouche saine
Comment choisir un dentiste à Valenciennes ?

Comment choisir un dentiste à Valenciennes ?

Le choix d’un dentiste reste toujours une rude épreuve, et ce partout dans le monde que ce soit sur les prestations qu’il propose à ses patients que sur le côté expérience. En effet, bon nombre sont les cabinets dentaires et dentiste à Valenciennes qui postent des publications sur leur site officiel, mais la question qui se pose est : « est-ce vraiment ce qu’ils pourront vous proposer ? » Le Docteur Laurent Dutto fait partie de ces chirurgiens dentistes à Valenciennes, il peut vous proposer les meilleurs soins et traitements en matière de dentisterie.

Dr Dutto: dentiste à Valenciennes

Demandez à vos amis et voisins, il se pourrait qu’ils ont déjà eu recours aux diverses prestations de notre dentiste à Valenciennes Dr Laurent Dutto. Ils pourront vous donner leur opinion concernant le côté sérieux du Docteur et son équipe, ainsi que leur expérience en dentisterie esthétique.

En effet, le cabinet dentaire à Valenciennes est spécialisé dans le domaine de la dentisterie esthétique. Le Docteur et son équipe font de leur spécialité la pose de facette dentaire ainsi que le blanchiment dentaire. Outre ces derniers, sachez que le praticien Dr Laurent Dutto est également un orthodontiste de renom. Il pourra réaliser des soins et traitements orthodontiques à la pointe de la perfection.

N’oubliez pas de visiter le site web

Chaque cabinet dentaire à Valenciennes possède leur propre site web. En visitant ce dernier, vous pourrez avoir un aperçu de leur services et la façon de traiter chaque problème lié à la dentisterie. De même, le site web vous du cabinet du Dr Dutto donne également une clichée des services qu’il propose tout en vous fournissant les informations précieuses que vous recherchez.

Outre le site, l’internet vous propose également des revues en ligne des  autres dentistes à Valenciennes. Cependant, il faut quand même vous méfier de ce qui est sérieux ou pas. Un schéma cohérent d’examens positifs ou négatifs peut être très révélateur.

Faites des visites sur place

Et oui ! Il n’y a peut être pas de meilleure façon de déterminer si un dentiste à Valenciennes est bon pour vous et qu’il répond à vos attentes ou pas que de visiter personnellement le cabinet. En effet, notre cabinet ne facture pas les examens initiaux. De plus, la prise de rendez-vous ne vous coûtera rien, il suffit de cliquer et de remplir le formulaire. ICI.

C’est lorsque vous aurez un aperçu de nos installations et après avoir fait connaissance de mon équipe et de moi-même que vous aurez une idée de la façon dont nous vous traiterons, vous et votre famille.

Pour terminer, nous avons comme but de vous mettre à l’aise et confiant lors de votre consultation dans notre cabinet dentaire à Valenciennes.  Nous espérons que vous prendrez le temps de partager votre expérience positive avec les autres en ce qui concerne le choix de votre dentiste à Valenciennes!

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